Như các bạn
đã biết bệnh viêm dạ dày luôn là nỗi ám ảnh của người mắc phải căn bệnh này cho
dù đó là nam hay là nữ. Bệnh viêm dạ dày được phần thành 2 loại: nếu xảy ra đột
ngột gọi là viêm dạ dày cấp và loại thứ 2 đó là viêm dạ dày mạn loại này rất
khó phát hiện bởi đôi khi nó không có một biểu hiện nào rỏ ràng.
Hiện nay có
rất nhiều phương pháp trị viêm dạ dày khác nhau đó có thể là đông y, tây y và một
số thực phẩm chức năng khác, và bạn đã thử một trong những phương pháp trên
nhưng không hiệu quả.
Tại sao bạn
chữa trị không khỏi?
✔ Bạn sử dụng
quá nhiều phương pháp với mong muốn trị hết bệnh ngay lập tức
✔ Thực hiện
phương pháp không đúng cách
✔ Không kiên
trì với một phương pháp trị bệnh nào
✔ Trong quá
trình điều trị bạn không kiêng những thực phẩm cần tránh
Với những lý
do trên đủ để bạn không thể chữa trị bênh viêm dạ dày hay các bệnh lý khác khi
mắc phải. Dưới đây mình sẽ chỉ ra cho các bạn một phương pháp cực kỳ đơn giản
giúp bạn có thể trị bệnh viêm dạ dày một cách hiệu quả và dứt điểm với phương
pháp tinh bột nghệ kết hợp với mật ong.
Ở đây mình sẽ
không nói đến tác dụng của Mật Ong và Tinh Bột Nghệ nữa mà chú trọng đi vào
phương pháp điều trị thôi vì chắc hẳn chúng ta ai cũng biết rằng hai sản phẩm
này có tác dụng như thế nào rồi. Hoặc nếu các bạn muốn tìm hiểu thêm tác dụng của
hai sản phẩm trên có thể tham khảo các bài viết trên Blogger của mình
Với tinh bột nghệ kết hợp với mật ong các bạn nên lưu ý rằng. Sản phẩm tinh bột nghệ phải
nguyên chất 100% và là tinh bột chứ không phải bột nghệ vàng (sự khác biệt giữa
tinh bột nghệ và bột nghệ các bạn có thể xem tại đây), mật ong nếu kiếm được mật
ong rừng nguyên chất thì càng tốt hoặc có thể sử dụng mật ong nuôi quan trọng
phương pháp này chủ yếu là ở tinh bột nghệ.
✔ Mỗi ngày
dùng 3 lần, mỗi lần 2 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong vào buổi sáng, trưa
và tối (thìa nhỏ dùng để ăn cơm hoặc ăn cháo). Bạn có thể ăn hoặc uống với
phương pháp này.
Sử dụng hết
500gr tinh bột nghệ, sau đó nghỉ 1 tuần không dùng nữa, tiếp theo bạn dùng tiếp
250gr tinh bột nghệ tiếp theo cho đến khi hết và nghỉ một tuần và cứ tiếp tục
như thế kéo dài trong vòng 6 tháng.
✔ Trong quá
trình sử dụng điều trị bạn tuyệt đối không uống rượu bia, không ăn chua, không
ăn cay, không ăn các loại hải sản tươi sống phải nấu chính trước khi ăn, không
uống nước có ga
✔ Không nên uống
nước ngay sau khi ăn vì sẽ làm loãng dịch vị axit trong dạ dày
✔ Chọn thời điểm
uống nước tốt nhất là lúc ngủ dậy vào sáng sớm và một giờ trước khi ăn. Uống nước
ngay sau bữa ăn sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, càng dễ gây ra chứng đau dạ dày. Uống
quá nhiều nước canh cũng sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hóa thức ăn trong và sau bữa
ăn.
✔ Thương xuyên
luyện tập thể dục đều đặn để giảm bớt tâm lý lo lắng. Bệnh viêm dạ dày có chữa
trị khỏi hay không là do ở tâm lý của bạn. Khi tâm lý của bạn càng lo lắng thì
hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng rất lớn. Bệnh viêm dạ dày nó chỉ phát bệnh khi bạn
đang ăn thức ăn có dầu mỡ mà bạn ăn thêm chất ngọt, hoặc bạn ăn sáng cũng sẽ bắt
gặp nhiều và hoặc ngồi trên xe quá lâu. Ví dụ: khi bạn đi chơi ngồi trên xe
khách bạn sợ đau bụng đi ngoài hoặc ăn sáng bạn sợ đau bụng cho nên bạn không
giám ăn sáng khi đi chơi xa hoặc không giám ngồi trên xe quá lâu, chính vì thế
khi bạn suy nghĩ càng làm cho tâm lý của bạn căng thẳng dẫn đến hệ tiêu hóa của
bạn càng bị ảnh hưởng như vậy bệnh sẽ nặng thêm và sẽ khó điều trị, và dĩ nhiên
bạn càng nghĩ về nó thì chắc chắn nó sẽ đến.
Bạn nên nhớ rằng trong quá trình
điều trị chỉ có tâm lý của bạn luôn thoải mái và không nghỉ đến việc bạn đang bị
viêm dạ dày thì bạn mới có thể hoàn toàn loại bỏ dứt điểm bệnh viêm dạ dày.
Một số chú ý
về chế độ ăn uống, sinh hoạt:
Không ăn quá
no, nên nhai kĩ, nuốt chậm: Ăn quá no vì sẽ làm dạ dày phồng căng, sinh ra nhiều
axít có hại, dễ gây đau. Khi ăn nên nhai kỹ, nuốt chậm, vì trong khi nhai có thể
tăng thêm sự bài tiết của nước bọt, nước bọt có tác dụng giảm axít và bão hòa
axít có trong dạ dày.
Nên ăn những
thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa: Những thức ăn chính như cháo, mỳ sợi
nhỏ, cơm nhão… trong đó ăn những thức ăn làm bằng bột mỳ là tốt nhất. Vì những
thức ăn này mềm, dễ tiêu hóa, lại có chất kiềm, có tác dụng làm bão hòa axít
trong dạ dày.
Những người
bị loét dạ dày, còn phải giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, gây dựng thói quen tốt
trong sinh hoạt, không nên làm việc quá mệt mỏi, căng thẳng, hút thuốc lá và uống
rượu, như vậy mới có thể tránh khỏi sự dày vò của căn bệnh này.
Đặc biệt chú
ý: hạn chế ăn nhiều những thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ nướng và chiên rán ở nhiệt độ
cao ví dụ như đùi gà rán, đậu phụ mắm tôm (2 món ăn này có chất gây ung thư dạ
dày)
Chế độ ăn ngủ
nghỉ cần đúng giờ, khong quá áp lực công việc cũng như stress quá nhiều. Người
bệnh cần tuân thủ chế độ sinh hoạt khoa học nhất.
Hi vọng các bạn
áp dụng đúng phương pháp trên để hoàn toàn loại bỏ dứt điểm bệnh viêm dạ dày sớm
nhất. Chúc các bạn thành công!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Bạn có bình luận mới